PURE CREATINE kreatīns monohidrāta veidā
Kreatīna monohidrāts mikronizēts 200 Mesh.
 |
|
Augstākās kvalitātes tīrākais kreatīns.
Testēts ISO/IEC 17025 akreditētā laboratorijā. |

Sastāvdaļas:
[Bez garšas] 100% kreatīna monohidrāts mikronizēts 200 Mesh. [Ar garšu] kreatīna monohidrāts, aromatizētāji, skābuma regulētāji (citronskābe, ābolskābe, pienskābe), saldinātāji (acesulfāms K, sukraloze).
Ⓥ Piemērots veģetāriešiem un vegāniem.
Uzturvērtība:
[Bez garšas] |
|
100 g |
|
3,4 g* |
Kreatīna monohidrāts |
|
100 g |
|
3,4 g |
t. sk. tīrs kreatīns (bezūdens) |
|
88 g |
|
3 g |
Enerģētiskā vērtība** |
|
1147 kJ
265 kcal |
|
39 kJ
9 kcal |
Tauki |
|
0 g |
|
0 g |
tostarp piesātinātās taukskābes |
|
0 g |
|
0 g |
Ogļhidrāti |
|
0 g |
|
0 g |
tostarp cukuri |
|
0 g |
|
0 g |
Olbaltumvielas |
|
0 g |
|
0 g |
Sāls |
|
0 g |
|
0 g |
* 3,4 g = ½× 10 ml mērkausiņš (mērkausiņš pievienots). |
|
[Ar garšu] |
|
100 g |
|
5 g* |
Kreatīna monohidrāts |
|
68 g |
|
3,4 g |
t. sk. tīrs kreatīns (bezūdens) |
|
60 g |
|
3 g |
Enerģētiskā vērtība** |
|
1181 kJ
273 kcal |
|
59 kJ
14 kcal |
Tauki |
|
0 g |
|
0 g |
tostarp piesātinātās taukskābes |
|
0 g |
|
0 g |
Ogļhidrāti |
|
10,6 g |
|
0,5 g |
tostarp cukuri |
|
1 g |
|
<0,1 g |
Olbaltumvielas |
|
0 g |
|
0 g |
Sāls |
|
0 g |
|
0 g |
* 5 g = 1× 10 ml mērkausiņš (mērkausiņš pievienots).
Pulvera blīvums var mainīties, tāpēc iespējamas mērkausiņa porcijas svara neprecizitātes. Precīza svara noteikšanai izmantojiet svarus.
** Kreatīns (organiskā skābe) 1 g = 13 kJ / 3 kcal (atbilstoši EU 1169/2011 noteikumiem). |

Lietošana:
1 deva = 3,4 / 5,0 g (atkarībā no garšas). Lietojiet 1-4 devas dienā.
Kreatīna dzēriens Pure Creatine paredzēts lietošanai pieaugušiem cilvēkiem, kuri veic augstas intensitātes vingrojumus. Kreatīns paaugstina fizisko veiktspēju secīgos, īslaicīgos augstas intensitātes vingrojumos. Labvēlīgo ietekmi panāk, katru dienu uzņemot 3 g kreatīna.*
* Šis apgalvojums tika zinātniski pierādīts EFSA un autorizēts EK: EU №432/2012 no 16.05.2012.
Tipiska lietošanas shēma: noslogotības fāzē (1. nedēļa) – dienā pa 4 g uz katriem 15 ķermeņa masas kilogramiem; pamatfāzē – dienā pa 1 g uz katriem 15 ķermeņa masas kilogramiem.
Vēlams 1 individuālo produkta devu uzņemt pirms treniņa un vēl 1 devu – treniņa noslēgumā vai 15 minūšu laikā pēc tā beigām.
Jūs varat izšķīdināt kreatīnu ar ūdeni vai ar Jūsu sporta dzērienu, geineri vai proteīnu.
Kreatīna monohidrāts pulverveida 100% tīrs / ar saldinātājiem. Sporta uzturs (sporta pārtikas produkts).
Daudzveidīgs, sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir nepieciešams labai veselībai. Neizmantot sporta uzturs kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.