| [Vaniļas garša ] Uzturvērtība |
100 g | 30 g* | ||
| Enerģētiskā vērtība | 1530 kJ= 360 kcal |
459 kJ= 108 kcal |
||
| Tauki | 1,3 g | 0,4 g | ||
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 0,1 g | ||
| Ogļhidrāti | 7 g | 2,1 g | ||
| tostarp cukuri | 4 g | 1,2 g | ||
| Šķiedrvielas | 0,3 g | 0,1 g | ||
| Olbaltumvielas | 80 g | 24 g | ||
| Sāls** | 0,2 g | 0,1 g | ||
| |
||||
| [Šokolāde] Uzturvērtība |
100 g | 30 g* | ||
| Enerģētiskā vērtība | 1550 kJ= 365 kcal |
464 kJ= 109 kcal |
||
| Tauki | 2,4 g | 0,7 g | ||
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,6 g | 0,2 g | ||
| Ogļhidrāti | 7,8 g | 2,3 g | ||
| tostarp cukuri | 3,1 g | 0,9 g | ||
| Šķiedrvielas | 0,3 g | 0,1 g | ||
| Olbaltumvielas | 78 g | 23,4 g | ||
| Sāls** | 0,2 g | 0,1 g | ||
| * 30 g = 3× 25 ml mērkausiņi (mērkausiņš pievienots). Pulvera blīvums var mainīties, tāpēc iespējamas mērkausiņa porcijas svara neprecizitātes. Precīza svara noteikšanai izmantojiet svarus. ** Sāls saturs ir tikai dabīgā nātrija klātbūtnes rezultāts. |
||||