![]() 300 ml |
Растворите 3 мерные ложки (30 g) в 300 ml воды, молока или сока и тщательно перемешайте в шейкере в течение 1 минуты. Что бы полностью насладиться протеиновым коктейлем – варьируйте количество жидкости для достижения желаемых консистенции и вкуса. Первую дозу желательно принять натощак, сразу после пробуждения. 1 дозу принять перед тренировкой и ещё одну – после окончания тренировки. |
Vanilla | ||||
Декларация о пищевой ценности | 100 g | 30 g | ||
Энергетическая ценность | 1623 kJ 385 kcal |
488 kJ 116 kcal |
||
Жиры | 7 g | 2,1 g | ||
из них насыщенных | 4 g | 1,2 g | ||
Углеводы | 4,5 g | 1,35 g | ||
из них сахара | 4,5 g | 1,35 g | ||
Белки | 76 g | 22,8 g | ||
Соль* | 0,6 g | 0,2 g | ||
Chocolate | ||||
Декларация о пищевой ценности | 100 g | 30 g | ||
Энергетическая ценность | 1363 kJ 387 kcal |
491 kJ 116 kcal |
||
Жиры | 8 g | 2,4 g | ||
из них насыщенных | 4,5 g | 1,35 g | ||
Углеводы | 4,5 g | 1,35 g | ||
из них сахара | 4,5 g | 1,35 g | ||
Белки | 74,3 g | 22,3 g | ||
Соль* | 0,6 g | 0,2 g | ||