| [Nearomatizēts] 1 porcija |
3,4 g* | |||
| kreatīna monohidrāts | 3,4 g | |||
| tostarp kreatīns | 3 g | |||
| * 5 g = 1×10 ml mērkausiņš (mērkausiņš pievienots). Pulvera blīvums var mainīties, tāpēc iespējamas mērkausiņa porcijas svara neprecizitātes. Precīza svara noteikšanai izmantojiet svarus. | ||||